הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ בקשת ייעוץ בנוגע לתוכנית SS

YoniCannelloni

YoniCannelloni

משתמש מתחיל
82
13
נק' מוניטין:
21
0
82
13
שלום לכולם חברים!
בהמשך לפרסום הקודם שלי, החלטתי לעבור לתוכנית ss, קראתי עלייה קצת, אחרי כמה זמן אני צריך לעבור לתוכנית פיצול? איזה תרגילים מומלצים לעשות בתוכנית A ואיזה בתוכנית B? ועוד דברים שאתם חושבים שצריך להסביר למי שחדש בתוכנית הזו.
תודה רבה לעונים 😃
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
קצת נסחפתם, בשביל מה ספר?
מספיק לך לקרוא את כל המאמר של קילוגרם וללמוד את הטכניקה של התרגילים מסרטונים ביוטיוב של ריפטו
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י tomer330:
קצת נסחפתם, בשביל מה ספר?
מספיק לך לקרוא את כל המאמר של קילוגרם וללמוד את הטכניקה של התרגילים מסרטונים ביוטיוב של ריפטו
לחצו כדי להרחיב...
כן אה זה מה זה מפגר לקחת משהו ברצינות,

הספר ירחיב לך את הידע בצורה שהסרטונים לא. אני לא אומר שהסרטונים מיותרים אבל גם הספר לא.
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י BlackSwan:
כן אה זה מה זה מפגר לקחת משהו ברצינות,

הספר ירחיב לך את הידע בצורה שהסרטונים לא. אני לא אומר שהסרטונים מיותרים אבל גם הספר לא.
לחצו כדי להרחיב...

לא אמרתי שהספר לא יעזור לו בכלום, זה כן יעזור לו להבין את כל המידה התיאורתי שמסתתר מאחורי התכנית, אבל זה לא חובה.
מה שהוא באמת צריך בשביל להתחיל את התוכנית זה לקרוא את המאמר וללמוד את הטכניקות של כל התרגילים, אחר כך אם הוא רוצה הוא יכול להתחיל לקרוא ספרים ולהרחיב את הידע.
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י tomer330:
אבל זה לא חובה.
לחצו כדי להרחיב...

בטח שזאת לא חובה.
רק שאח"כ כל שאלה שנטחנה בספר עד דק תישאל בפורום שוב ושוב ושוב ושוב!
כל בעיה בטכניקה שתהיה לו - חזויה מראש בספר,
הדרך לתקן את הבעיה - תהיה כתובה בספר,
טיפים שאין במאמרים יש בספר.
תאמין לי שריפטו לא מילא 354 עמודים בזבל חסר תועלת.
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

מ
פידבק לתוכנית אימון
תגובות
13
צפיות
740
מ
מאי 5457ו65
A
טכניקה בדדליפט והתייעצות על SS
תגובות
5
צפיות
477
B
BambaBuilder
M
חוות דעת לתוכנית אימונים ש chatgpt בנה לי
תגובות
7
צפיות
867
iziktan
iziktan
O
חוות דעת לתוכנית אימונים פעמיים בשבוע FBW
תגובות
11
צפיות
844
O
Omer1234321
D
שאלה בנוגע לתכנית אימונים
תגובות
4
צפיות
738
איתמר .ק.
איתמר .ק.

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית