גובה: 180
משקל: 81
גיל: 16
אשמח להערכת אחוז שומן. באמצע חיטוב כרגע אני לאחר חודשיים בחיטוב. ירדתי בינתיים 6 קילו, מן הסתם חלקם נוזלים לאחר תקופת המסה. ירידה של 8 - 9 בהיקף בבטן עם שמירה על המסה בידיים (איך זה אפשרי בכלל?!)
התמונה במצב רפוי למעט הבטן (יצאתי קטן קצת בתמונות).
@Daniel Barack @White Walker @the Raccoon @yogevnn
משקל: 81
גיל: 16
אשמח להערכת אחוז שומן. באמצע חיטוב כרגע אני לאחר חודשיים בחיטוב. ירדתי בינתיים 6 קילו, מן הסתם חלקם נוזלים לאחר תקופת המסה. ירידה של 8 - 9 בהיקף בבטן עם שמירה על המסה בידיים (איך זה אפשרי בכלל?!)
התמונה במצב רפוי למעט הבטן (יצאתי קטן קצת בתמונות).
@Daniel Barack @White Walker @the Raccoon @yogevnn
קבצים מצורפים
נערך לאחרונה:
