ייעוץ התאמת חגורת לבר

[biker]

חגורת אינזר לבר,איך מתאימים את הגודל ?
איפה ממקמים?
התאמתי אותה למצב שרק כשאני מנפח את בבטן באוויר,כמו בכל תרגיל אז אני מרגיש את ההתנגדות שלה,במצב רפוי לא מרגיש.
אמורה להיות ממוקמת בחלק הקידמי מעט למטה,לבטן תחתונה?
אני אמור להרגיש קצת כאבים בעצמות מותניים?

 

[MasterSplitter]

אתה צריך להקטין בחור ככל הנראה, בהתחלה זה כואב ולוקח טיפה זמן עד שמתרגלים. אמור לשבת בחלק התחתון של הכרס, אבל זה תלוי בך.

הגיוני בהתחלה סימנים כחולים וכאבי במותן בעיקר מאחורה בצדדים.

 

[biker]

אפשר להשתמש בחגורה במילטרי פרס כדי לקבל באונס חזק יותר?
לא הצלחתי,הרגשתי שהחגורה מפריעה,אקטין בחור .

 

[MasterSplitter]

Biker - yes