נק' מוניטין:
4,596
אז ככה, תכף מסיים את "התוכנית הפשוטה של מאט קרוק".
שברתי שיאים לחזרות, בקרוב אדע מה זה יתן לי לסינגל.
Rm 1 משוער זה 205-210 על 77 מ.ג.
לאיזו תוכנית הייתם ממליצים לי לעבור? יש לי משהו כמו חודשיים שאני יכול לעשות תוכנית רצינית ולהתאושש בהתאם.
מה תהיה לדעתכם התוכנית הכי יעילה שאני יכול לעשות? (בהתאם לזמן שיש לי ולרמה שאני נמצא בה כמובן).
כרגע מה שהכי נראה לי זו התוכנית 10 שבועות של אד קואן, אבל אשמח לשמוע עוד רעיונות.
שברתי שיאים לחזרות, בקרוב אדע מה זה יתן לי לסינגל.
Rm 1 משוער זה 205-210 על 77 מ.ג.
לאיזו תוכנית הייתם ממליצים לי לעבור? יש לי משהו כמו חודשיים שאני יכול לעשות תוכנית רצינית ולהתאושש בהתאם.
מה תהיה לדעתכם התוכנית הכי יעילה שאני יכול לעשות? (בהתאם לזמן שיש לי ולרמה שאני נמצא בה כמובן).
כרגע מה שהכי נראה לי זו התוכנית 10 שבועות של אד קואן, אבל אשמח לשמוע עוד רעיונות.
נערך לאחרונה:
