נק' מוניטין:
17
האלן, נכנסתי אתמול לשבוע ה7 בסייקל שלי הכולל טסט פרופ + פרווירון + מסטרון וויני(שסיימתי לצרוך לפני שבוע).
לפני שבועיים בערך התחיל לי התכווצויות מוזרות בשרירים, קשה לי קצת לתאר את ההרגשה אבל בעיקרון זה קורה בעיקר בכפות הידיים ובשרירי התאומים, זה כאילו השריר נתפס לשניה או שתיים ומשתחרר ( בתאומים זה קצת יותר זמן).
זה קשור לסייקל לדעתכם ? ואיך אני יכול למזער או למנוע את זה ?
אני צורך מולטי ויטמין באופן קבוע ובנוסף לפני שבועיים התחלתי גם לקחת אומה 3 6 9.
מה דעתכם ?
לפני שבועיים בערך התחיל לי התכווצויות מוזרות בשרירים, קשה לי קצת לתאר את ההרגשה אבל בעיקרון זה קורה בעיקר בכפות הידיים ובשרירי התאומים, זה כאילו השריר נתפס לשניה או שתיים ומשתחרר ( בתאומים זה קצת יותר זמן).
זה קשור לסייקל לדעתכם ? ואיך אני יכול למזער או למנוע את זה ?
אני צורך מולטי ויטמין באופן קבוע ובנוסף לפני שבועיים התחלתי גם לקחת אומה 3 6 9.
מה דעתכם ?
