תמונה אחרי הורדה של 40קילו

[Yosi704]

אז ככה התחלי 124 קילו (התמונות הם אחרי הורדה של 5-7קילו)
היום 84- קילו 😃
כל זה ב6חודשים
אשמח שתעריכו את האחוז שומן שלי למרות הקושי בגלל העודפי עור, תודה.
תמונה ראשונה אני רפוי (איו לי מושג למה יצאו תמונות ענקיות כאלה)

http://www.up2me.co.il/images/36198208.png
http://www.up2me.co.il/images/56576744.png
עוד שתי תמונות למטה שלא עלו לי..

 

[White Walker]

14-15

תשמע כל הכבוד.. אני מוריד בפניך את הכובע.
🙌🙌🙌

 

[Supersayan]

תותח אמיתי אין מה להגיד !!

 

[netanel4443]

אלוף ואו !

 

[the Raccoon]

מטורף

 

[Yosi704]

תודה חברים! נותן הרבה כח להמשך הדרך.

 

[tomer330]

וואו שינוי ענק, כל הכבוד!!

 

[Mr. Lift]

פיזדץ מטורף

 

[DDT]

סביב ה 15.
מרשים ביותר!

 

[drayfus]

מרשים.

 

[LifterS]

ואווו!! שינוי מעולה..
כל הכבוד!

 

[Loyal]

WOWWWWWWW

 

[Daniel Barack]

שינוי מדהים
כל הכבוד!

כאחד שהיה שם פעם ויודע מה זה לרדת בערך 40kg בחצי שנה, אני ממש מחזק ומעריך את התהליך שעברת

אתה נראה בערך 14 א.ש

בהצלחה!!

 

[DeyTsaov]

מדהים. תותח רציני

 

[josh3024]

אני אישית לא יודע להעריך כמה אחוזי שומן אתה
אני בעצמי את שלי לא יודע אבל לא יכולתי שלא להגיב
תשמע אחי עשית חתיכת שינוי באמת כל הכבוד לך
על ההתמדה ותהליך שעברת זה לא פשוט בכלל לעבור מה שעברת
ואתה צריך להרים תראש למעלה שהאף יתקע בתקרה
באמת שינוי רציני תמשיך במה שאתה עושה

ותודה נותן לי מוטיביציה להמשיך את תהליך החיטוב שלי

 

[Quattro]

WOWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW
אין לי מילים, זה ייתן מוטיבציה אדירה לאנשים רק שתדע!
תותח תמשיך בדרך הזאת

 

[yujinius]

שינוי מרשים!!

 

[Ziv]

כל הכבוד נותן מוטיבציה!!

 

[ICeez]

וואו מטורף!

 

[מר.חטוב]

ואו מטורף! כל הכבוד ! באיזה גרעון היית בערך?