ייעוץ טכניקה בפרס (עם סרטונים)

[מתליפט]

שלום

אחי הקטן התחיל להתאמן לפני שלושה שבועות והתקדם לינארית לא רע, תמיד הייתה בעיה בפרס (ובבנצ')

הבעיה נראת כאילו כתף אחת גבוה מהשנייה ואני לא בטוח אם זה נובע מבעיית טכניקה או שככה הוא בנוי וצריך להתאים טכניקה


הוא התקדם לינארית ממשקל התחלתי של 42.5


משקל גוף: 78
משקל פרס: 57.5 כפול 5



סרטונים:

מקדימה:


מהצד (וקצת מאחורה):
חשוב לציין שהחזרה הראשונה נראת רע במיוחד ולא משקפת את הטכניקה הרגילה שלו


מאחורה: (צולם חרא אבל אולי יהיה ערך כלשהו)

 

[the Raccoon]

@Beast and cheat

 

[coldfire]

אין כאן שום דבר נורא, אבל תסתכל על המרפקים, הם לא באותו מיקום.

 

[מתליפט]

הנה אולי תמונה שיכולה יותר להמחיש את מה שנראה לי כמו הבעיה

 

[coldfire]

אתה לא רואה שהמרפקים לא באותו מקום?

 

[מתליפט]

אתה לא רואה שהמרפקים לא באותו מקום?

בוודאי

 

[coldfire]

יפה, אז כל מה שנשאר לעשות זה לסדר את המיקום של מרפק שמאל.

 

[מתליפט]

יפה, אז כל מה שנשאר לעשות זה לסדר את המיקום של מרפק שמאל.

זה יסביר את האופן העקום בו הוא עומד, אבל כשהוא מסיים את התנועה הכתפיים לא באותו מיקום וזה כבר לא קשור לדעתי למרפקים, אבל ננסה לסדר את המרפקים ואולי השאר יסתדרו מעצמם

 

[coldfire]

את הנעילה יותר קשה לראות מהסרטונים, אבל תוודא שהוא מסיים את התנועה.

 

[White Walker]

נראה שהוא מוציא את האוויר בזמן הלחיצה, או שאולי זה רק נראה ככה.
בכל אופן הייתי מעיף את החגורה הלא יעילה הזאת וקונה חדשה וטובה במקום ועובד על כיווץ טוב יותר.