R roie_456 משתמש פעיל 422 22 נק' מוניטין: 33 0 422 22 31/7/16 #1 השאלה בכותרת. בהנחה שהמתאמן הוא מתחיל-בינוני עם משקלי עבודה סבירים.
coldfire מושעה 19,371 6,911 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 62,133 0 19,371 6,911 31/7/16 #21 אפשר גם לא להתאמן בכלל. Upvote 0 Downvote
I iliadim משתמש משקיע 2,221 1,011 נק' מוניטין: 1,683 0 2,221 1,011 31/7/16 #22 @Ohad איזה כיף לנו שאתה מחליט מה חשוב ומה בולשיט. דעתך באמת חשובה לכולם. Upvote 0 Downvote
O Ohad משתמש משקיע 3,289 859 נק' מוניטין: 2,714 0 3,289 859 בבית 😃 31/7/16 #23 נכתב ע"י iliadim: @Ohad איזה כיף לנו שאתה מחליט מה חשוב ומה בולשיט. דעתך באמת חשובה לכולם. לחצו כדי להרחיב... הא מצטער אחי, אסתטי זה לשקול 90 קילו לא משנה מה הגובה שלך... תודה אחי. Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י iliadim: @Ohad איזה כיף לנו שאתה מחליט מה חשוב ומה בולשיט. דעתך באמת חשובה לכולם. לחצו כדי להרחיב... הא מצטער אחי, אסתטי זה לשקול 90 קילו לא משנה מה הגובה שלך... תודה אחי.
I iliadim משתמש משקיע 2,221 1,011 נק' מוניטין: 1,683 0 2,221 1,011 31/7/16 #24 לא זכור לי משהו בשם אוהד במשפחה שלי. וקביע אחרונה שלך זה בינך לבין עצמך. Upvote 0 Downvote
O Ohad משתמש משקיע 3,289 859 נק' מוניטין: 2,714 0 3,289 859 בבית 😃 31/7/16 #25 נכתב ע"י iliadim: לא זכור לי משהו בשם אוהד במשפחה שלי. וקביע אחרונה שלך זה בינך לבין עצמך. לחצו כדי להרחיב... אתה ברור מאוד . תודה. לא נכנס לוויכוחים איתך. Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י iliadim: לא זכור לי משהו בשם אוהד במשפחה שלי. וקביע אחרונה שלך זה בינך לבין עצמך. לחצו כדי להרחיב... אתה ברור מאוד . תודה. לא נכנס לוויכוחים איתך.
