חיטוב תחליף לחזה עוף?

[Bacc.]

תשעה באב עכשיו וחלקנו לא אוכלים בשר,
רעיונות למאכלים שיחליפו את החזה עוף בארוחה
חוץ מטונה

 

[Daniel Barack]

איזה מקורות לא בשריים לחלבון אתה מכיר? לא חושב שאתה באמת לא יודע.

 

[DarY]

סייטן , טופו , סויה עוד משהו?

 

[roie_456]

ביצים. (נראלי שהשבוע אני הולך לסיים איזה 5-6 חבילות ביצים)