ייעוץ חטיפי חלבון

[mayyona]

שלום לכולם:)
אני מתעניינת לגבי חטיפי חלבון שמתאימים לתקופת חיטוב ובעיקר להשלמת חלבון נחוץ בתפריט
אבל מרוב שמות וחברות הלכתי קצת לאיבוד, אשמח לקבל המלצה על חטיף חלבון ספיציפי שלא מכיל הרבה קלוריות
ואם יש אופציה לרכוש דרך האינטרנט (יקר נורא כל פעם לקנות מעדיפה לקנות כבר חבילה)

תודה!

 

[oz25]

@Moshe מרוב מאמרים על מותגי חלבון שעובדים עלינו אני כבר לא סגור אילו מותגים כן תקינים ?

 

[yujinius]

אני לא ממש מבין בחטיפי חלבון, אני יודע ש QUEST נחשבים טובים. לגבי תקופת חיטוב כל דבר שנכנס לך בערכים היומיים יתאים.

ואם יש אופציה לרכוש דרך האינטרנט (יקר נורא כל פעם לקנות מעדיפה לקנות כבר חבילה)

רק שתדעי, אסור לדבר על הזמנות של תוספים מחו"ל כאן.

 

[Roy321]

QUEST BARS הכי טובים

 

[firefox]

QUEST BARS הכי טובים

אני לא חושב שהם מתאימים לחיטוב...
בכל זאת זה חטיף באיזור ה 200 קלוריות (תלוי בטעם).

 

[oz25]

אני לא חושב שהם מתאימים לחיטוב...
בכל זאת זה חטיף באזור ה 200 קלוריות (תלוי בטעם).

המשמינים והגדולים יותר באזור ה-400+ קלוריות

 

[firefox]

המשמינים והגדולים יותר באזור ה-400+ קלוריות

כן, אלה כבר חטיפים מחליפי ארוחה..

עדיין נראה לי שבתפריט חיטוב ובמיוחד לאישה שאצלן כמות הקלוריות היומית נמוכה עוד יותר, חטיף של 200 קלוריות זה יותר מידי.

 

[sand22]

יש rxbar שהם טבעים