הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ מלטודקסטרין בשייק ללא אימון

חמוץ

משתמש פעיל
568
59
נק' מוניטין:
81
568
59
היי
אני מנסה לעלות במשקל (שחיף).
מכין בכל ערב שייק עם שמנת, טחינה גולמית, בננה וגלידה.
אני מחפש דרכים להוסיף קלוריות בלי להכביד את השייק.
אם אני מוסיף מלטודקסטרין לשייק האם זה "מקפיץ" אינסולין ויכול לגרום לסכרת סוג 2?
 
אם אתה עולה במשקל בקצב סבבה כמו שאתה טוען, למה שתוסיף משהו לשייק? (שגם ככה מוזר להחריד לדעתי)
 
תתחיל לצרוך כל יום יותר קלוריות מאוכל אמתי ולא משייק, עד שתגיע למצב שאתה יכול לאכול כמו בן אדם.
נשמע לי הגיוני יותר מלהוסיף עוד סוכר לשייק זוועות הזה.
ולא, קפיצות אינסולין לא מושפעות אך ורק מפחמימה ולא גורמות לסוכרת באופן ישיר.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
תתחיל לצרוך כל יום יותר קלוריות מאוכל אמתי ולא משייק, עד שתגיע למצב שאתה יכול לאכול כמו בן אדם.
נשמע לי הגיוני יותר מלהוסיף עוד סוכר לשייק זוועות הזה.
ולא, קפיצות אינסולין לא מושפעות אך ורק מפחמימה ולא גורמות לסוכרת באופן ישיר.
תודה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית