A ababw משתמש מתחיל 130 8 נק' מוניטין: 11 0 130 8 27/9/16 #1 אני רוצה להכין חטיף חלבון ללא אבקה. למישהו יש רעיון איזה מקור חלבון אפשר להכניס לחטיף כדי שיגיע לאזור ה15 גרם? מנסיונכם או דברים שראיתם בעבר. תודה.
אני רוצה להכין חטיף חלבון ללא אבקה. למישהו יש רעיון איזה מקור חלבון אפשר להכניס לחטיף כדי שיגיע לאזור ה15 גרם? מנסיונכם או דברים שראיתם בעבר. תודה.
kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 28/9/16 #3 תכין/תקנה beef jerky, זה חטיף מעולה עם בערך 50 גרם חלבון איכותי ל-100 גרם Upvote 0 Downvote
