הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ טכניקה דד ליפט רומני

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
בגדול אני נוטה שלא להעביר ביקורת כשהמוט ריק, שים קצת משקל ואז נדע יותר, בכל מקרה די בטוח שהטווח תנועה קצר מדי ואין מתיחה מלאה של ההאמסטרינגס
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #3
נכתב ע"י SmokingSnake:
בגדול אני נוטה שלא להעביר ביקורת כשהמוט ריק, שים קצת משקל ואז נדע יותר, בכל מקרה די בטוח שהטווח תנועה קצר מדי ואין מתיחה מלאה של ההאמסטרינגס
לחצו כדי להרחיב...
טוב אשים 20 קילו פעם הבאה
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה
תגובות
6
צפיות
600
OA
OA
מ
סרטון 
חוות דעת על טכניקה בדדליפט
2
תגובות
22
צפיות
3K
מ
מאי 5457ו65
StasZ
סרטון 
תחרות דדליפט או משו
תגובות
2
צפיות
367
Black Beard of Death
Black Beard of Death
the Raccoon
סרטון 
260X3 דד
תגובות
3
צפיות
1K
the Raccoon
the Raccoon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית