ייעוץ איך אני משלב את התוספות?

[mor2778]

קראתי במדריכים שכדי לשפר את אפקט המוצר של אבקה לעלייה במסה אפשר לשלב את האבקה עם בננות או אם אגוזי מלך כל מיני כאלה..

עכשיו קניתי אבקה וקיבלתי שייקר.. מה אני מכניס את הבננה כיאלו לחתוך אותה לקוביות קטנות? להשתמש בבלנדר ואז לשפוך לשייקר איך זה עובד?

תודה לעוזרים =]

 

[rocketor]

אתה יכול לעשות איך שנוח לך.
או שקח את הבננה ושאר התוספות ותאכל אותם בנפרד , או שתערבב במיקסר כמו שאמרתה.
זה לא עקרוני איך העיקר שתאכל מספיק