ייעוץ שוקו זה בסדר?

[rocketor]

סתם שאלה קטנה.
זה בסדר במקום חלב לישתות נגיד ליטר שוקו יטבתה?? או שכמות הסוכר שיש שם היא לא כלכך בריאה???

 

[Daniel2]

זה בסדר.

 

[p0st]

תלוי בך אם זה מסתדר לך אז למה לא..

אני שותה כל יום חצי ליטר בערך.. (מכין, לא שוקו של יטבתה)

 

[Yeti]

אם אתה שואל אותי אז לא, סוכר לבן/HFCS בכמות גדולה הוא דבר די נוראי. חלב זה הדבר, היה מישהו שהציע להריח שוקו או משהו בזמן ששותים חלב בשביל האשליה.

 

[p0st]

אני פשוט מוסיף כף שוקולית וכפית קקאו.. יוצא סבבה לגמרי

 

[coldfire]

עדיף לקחת חלב להוסיף לו שוקולית כמו שנאמר פה.

 

[SystematicChaos]

אני מעדיפה רק שוקולית.. בלי חלב.

אבל זה כי אני שמנה 😃

 

[rocketor]

אם אתה שואל אותי אז לא, סוכר לבן/HFCS בכמות גדולה הוא דבר די נוראי.

בגלל זה שאלתי. אחרי ששתיתי את הליטר שוקו הרגשתי מזה מוזר ולא טוב, כנראה שזה היה מעודף סוכר בדם ( שתיתי גם מאוד מהר).
אני מאמין שפעם ב זה לא נורה, השאלה עם זה בתדירות יותר גבוהה מה הנזק מול תועלת??

עדיף לקחת חלב להוסיף לו שוקולית כמו שנאמר פה

בשביל זה אני צריך להיות בבית וכו. פשוט כשאני בלימודים עז אני קונה משו שהוא מוכן, כמו שוקו בבקבוק.

 

[Dumbbell]

אני מעדיפה רק שוקולית.. בלי חלב.

אבל זה כי אני שמנה 😃

שהיתי קטן תמיד היתי אוכל את זה עם כפית אני זוכר שכל פעם היתי נחנק ומשתעל

 

[tom_t]

עדיף לקחת חלב להוסיף לו שוקולית כמו שנאמר פה.

ובשוקולית אין סוכר? אם תסתכל על התווית ותראה את המרכיבים אז המרכיב הראשון שמופיע הוא סוכר

 

[Mike Bikov]

ומה רע בסוכר?

 

[אזולאי]

ובשוקולית אין סוכר? אם תסתכל על התווית ותראה את המרכיבים אז המרכיב הראשון שמופיע הוא סוכר

בשוקולית אתה שולט בכמויות, בשוקו מוכן לא.

 

[Barbell]

תנסו להריח שוקו בזמן שתיית חלב כמו שכבר אמרתי.

 

[p0st]

אבל למה... חלב שותים במסה בכיף 2-3-4 ליטר כולם פה תמיד אומרים, מה הבעיה להוסיף 2-3 כפות שוקולית ביום במסה.. לא נראה לי שזה יפגע בך...

 

[Neu]

בשביל מה טוב שוקו..
הוא סתם קקה תשתה חלב נקי תרים שאטים על הבוקר 😛