נק' מוניטין:
16
- 248
- 36
מישהו עבר את הפציעה שנקראת מרפק גולף ? , זאת דלקת בגיד ההפנימי הקרוב למרפק , אני מרגיש כאב בתרגילי לחיצות , לחיצת חזה לחיצת כתפיים , וביד אחורית הכאב הוא הכי גדול , כמה זמן לוקח להחלמים ומה צריך לעשות בשביל לזרז החלמה ?