נק' מוניטין:
11,371
סדר היום שלי התהפך לגמרי. אני יכול להגיע הלחץ לאימון עצימות שכולל סקוואט בנץ׳ ודדליפט. מתלבט אם ללכת ולנסות להספיק מה שאפשר. שקלתי אפילו לעשות רק בנץ׳ ודדליפט - התרגילים שאני מצליח לעשות בזמן יעיל יחסית.
יש טעם? מחר גם כנראה לא אוכל להתאמן ואז מבחינתי הלך שבוע אימונים.
יש טעם? מחר גם כנראה לא אוכל להתאמן ואז מבחינתי הלך שבוע אימונים.
