בן 23 שוקל 75, מתאמן מספר שנים.. יש לי תפריט מאוד מסוים ולא מגוון. פלוס מינוס 160 גרם חלבון , 3000 קלוריות ביום. בעיקר דגים, בשר, לחם, ביצים, גבינות, אורז וכ'. כמעט ללא ירקות ופירות.
לאחרונה אני סובל מדפיקות לב מואצות ופתאומיות, שבאות והולכות בטווח של 20 שניות, בעיקר במצבים של התרגשות, לא בזמן מאמץ גופני.
אני חושד שזה נובע מכך שהתפריט שלי (במשך תקופה מאוד ארוכה) לא כלל ויטמינים מסוימים וכ' זה משפיע על ה"האצות דופק" הפתאומיות האלה.
האם מישהו סבל ממשו דומה?
חבר המליץ לי לנסות לקחת תוסף מגנזיום, האם זה עשוי לעזור?
לאחרונה אני סובל מדפיקות לב מואצות ופתאומיות, שבאות והולכות בטווח של 20 שניות, בעיקר במצבים של התרגשות, לא בזמן מאמץ גופני.
אני חושד שזה נובע מכך שהתפריט שלי (במשך תקופה מאוד ארוכה) לא כלל ויטמינים מסוימים וכ' זה משפיע על ה"האצות דופק" הפתאומיות האלה.
האם מישהו סבל ממשו דומה?
חבר המליץ לי לנסות לקחת תוסף מגנזיום, האם זה עשוי לעזור?
