סרטון דד 180X5 (בן 16)

[Roy321]

כרגע שוקל 76 קילו ^^

הכפפות זה התחליף למגנזיום דרך אגב (אסור במכון)

 

[joe]

על מי אתה חושב שאתה עובד?
אתה לא בן 16, אתה בן 17.



סתם, חזק מאוד

 

[שלומי איטח]

יפה אבל wtf למה עם כפפות

 

[yujinius]

כל הכבוד 👏
ותכתוב שאסור מגנזיום אצלך במכון כי השאלות על כפפות כבר התחילו 😃

 

[yanivgoft]

מכובד מאד לגיל ולמשקל שלך. הטכניקה קצת דורשת ליתוש אבל סהכ נראה די יפה

 

[hanan]

יפה מאוד.
בתחרות האחרונה השתתפו מתחרים מקפריסין מ- AEK תחפש אותם בפייסבוק אולי תמצא מכון יותר ידידותי למגנזיום

 

[Roy321]

יפה מאוד.
בתחרות האחרונה השתתפו מתחרים מקפריסין מ- AEK תחפש אותם בפייסבוק אולי תמצא מכון יותר ידידותי למגנזיום

קפריסין היוונית אולי, אני גר בתורכית

מכובד מאד לגיל ולמשקל שלך. הטכניקה קצת דורשת ליתוש אבל סהכ נראה די יפה

מה חסר בטכניקה ? ותודה רבה!

 

[.eliko b.e]

מרשים מאוד.
לגבי המגנזיום, תשקול קניה של מגנזיום נוזלי. הוא לא מלכלך ויש כאלה שאומרים שהוא אף יותר יעיל מהרגיל.

 

[dorhen]

מרשים ביותר.

 

[White Walker]

כל הכבוד!

 

[Nemesis]

יופי של התקדמות, כל הכבוד!

 

[yanivgoft]

קפריסין היוונית אולי, אני גר בתורכית

מה חסר בטכניקה ? ותודה רבה!

אתה לא מוציא את החזה בסט אפ ונראה שהמוט מתחיל רחוק מדי הגוף, מה שגם מקשה לך על הניתוק.

 

[אופטימוס_פריים]

מרשים מאוד.
לגבי המגנזיום, תשקול קניה של מגנזיום נוזלי. הוא לא מלכלך ויש כאלה שאומרים שהוא אף יותר יעיל מהרגיל.

הוא באמת לא מלכלך, אבל מגנזיום אבקתי טוב יותר.

 

[Roy321]

אתה לא מוציא את החזה בסט אפ ונראה שהמוט מתחיל רחוק מדי הגוף, מה שגם מקשה לך על הניתוק.

אעשה תיקונון אימון הבא! תודה רבה!