נק' מוניטין:
12
התחלתי עם ריצות ואימונים וכל זה והגוף שלי לא רגיל כנראה לעומסים הללו, למרות שאני מתאמן מדי פעם אבל התחלתי לעלות ברמת קושי בריצות (לא יותר מידי - כרגע 3 קמ שזה הרבה לעומת כל מה שרצתי בחיים והמטרה שלי זה לרוץ 10 קמ בסוף) ובשעה האחרונה אני מרגיש כאב בעצם בצד שמאל בברך ימין - התמונה זה לא בדיוק אבל באיזור. זה בעצם, רציתי לשאול מה לדעתכם זה ומה כדאי לעשות ?
