עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
ניסיתי לטחון כל השיבולת שועל נשארה פשוט למעלהמין הסתם שגיימר ישאר בבית חחחחח
פשוט תטחן כל בבלנדר ותערבב זה לא אמור להיות במרקם מושלם
למה אצה ממליץ לו לקנות סוכראני דווקא הייתי מציע לך לקנות ולא להכין... הכי טוב.
אני משמש בגיינר של גלאור והוא פשוט מעולה.
תקשיב שוב פעם אני שואלך אותך פעם ניסית את מה שאתה אומרלמה אצה ממליץ לו לקנות סוכר
תנסה לסבול את השיבולת שועל
ובשביל שזה יעבור בגרון אל תשים הרבה שיבולת שועל עם קצת נוזלים כדי שיעבור לך בגרון
הבנתי שדווקא BPI יש חהם אחלה פחמימות זה טעות?זה לא אמור להיות אחיד כי זה לא נמס פשוט שים את השייק בשייקר עם קפיץ וזה יהיה יותר טוב
אין מה לעשות זה לא משהו אבל עדיך את זה ולא לקנות סוכר
אז שווה לקנות BPI?שלך רכיבים אני שמעתי על גיינר מבטטות שהפחמימה בו מורכבת
אבל ברוב הגיינרים יש בעיקר סוכר
הם מתגבשות ביחדהחתיכות של השיבולת שועל לאחר הגריסה עד כדי כך גדולות שהן בלתי ניתנות לבליעה?
חוץ מזה אפשר להכין אחלה גיינר גם בלי שיבולת שועל ממצרכים כמו חלב, אבקת חלבון, חמאת בוטנים, שקדים וכדומה.