kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 1/4/17 #2 אף אחד מהם ושניהם, זה תלוי בקונטקסט. אני רואה שאתה פותח הרבה דיונים עם שאלות קטנות, במקום זה פתח אחד שמרכז את השאלות שלך
אף אחד מהם ושניהם, זה תלוי בקונטקסט. אני רואה שאתה פותח הרבה דיונים עם שאלות קטנות, במקום זה פתח אחד שמרכז את השאלות שלך
Y yoni200 מושעה 74 1 נק' מוניטין: 1 0 74 1 1/4/17 פותח/ת השרשור #3 נכתב ע"י kotzer: אף אחד מהם ושניהם, זה תלוי בקונטקסט. אני רואה שאתה פותח הרבה דיונים עם שאלות קטנות, במקום זה פתח אחד שמרכז את השאלות שלך לחצו כדי להרחיב... אתה יכול להגיד לי בערך במה זה תלוי?
נכתב ע"י kotzer: אף אחד מהם ושניהם, זה תלוי בקונטקסט. אני רואה שאתה פותח הרבה דיונים עם שאלות קטנות, במקום זה פתח אחד שמרכז את השאלות שלך לחצו כדי להרחיב... אתה יכול להגיד לי בערך במה זה תלוי?
kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 1/4/17 #4 נכתב ע"י yoni200: אתה יכול להגיד לי בערך במה זה תלוי? לחצו כדי להרחיב... זה תלוי בתנועה, אם תעשה כפיפת או פשיטת מרפק, אז הם שריר העבודה המרכזי, אם תעשה דדליפט אז הם רק מייצבים את המוט
נכתב ע"י yoni200: אתה יכול להגיד לי בערך במה זה תלוי? לחצו כדי להרחיב... זה תלוי בתנועה, אם תעשה כפיפת או פשיטת מרפק, אז הם שריר העבודה המרכזי, אם תעשה דדליפט אז הם רק מייצבים את המוט
Y yoni200 מושעה 74 1 נק' מוניטין: 1 0 74 1 1/4/17 פותח/ת השרשור #5 נכתב ע"י kotzer: זה תלוי בתנועה, אם תעשה כפיפת או פשיטת מרפק, אז הם שריר העבודה המרכזי, אם תעשה דדליפט אז הם רק מייצבים את המוט לחצו כדי להרחיב... אז בדדליפט רגיל שצריך נעילת מרפקים גם הטרייספט וגם הבייסםס מייצבים?
נכתב ע"י kotzer: זה תלוי בתנועה, אם תעשה כפיפת או פשיטת מרפק, אז הם שריר העבודה המרכזי, אם תעשה דדליפט אז הם רק מייצבים את המוט לחצו כדי להרחיב... אז בדדליפט רגיל שצריך נעילת מרפקים גם הטרייספט וגם הבייסםס מייצבים?
kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 1/4/17 #6 נכתב ע"י yoni200: אז בדדליפט רגיל שצריך נעילת מרפקים גם הטרייספט וגם הבייסםס מייצבים? לחצו כדי להרחיב... כן
נכתב ע"י yoni200: אז בדדליפט רגיל שצריך נעילת מרפקים גם הטרייספט וגם הבייסםס מייצבים? לחצו כדי להרחיב... כן
