סרטון MOO'S Deadlift 220 kg 5 reps

[moo]

20,20,20(קוטר קטן),15, 10 (ברזל), 10, 2.5, 2.5 כל צד, מוט 20
הסט הראשון עם ה220 מתוך 2, לפני עשיתי סט עם 210 ל5

 

[PowerLifting]

אם הגב טיפה מתעגל אפשר להמשיך להתקדם במשקל?

ד"א מה האנשים אמרו לך אחרי הסט? חח שומעים אותם אומרים "בוא בוא" חחחחח

 

[Benpi93]

בן כמה אח שלך?

 

[moo]

14
יש לו דדליפט 90 ל5
סקווט 70 ל5 (היה לו 80 אבל בטכניקה ככה ככה אז חזרנו ל60)
סה"כ הוא ליצן וילד אז אני לא לוחץ עליו, שיתקדם בקצב שלו

העיקר שיהנה

 

[Benpi93]

בן 14,יפה,באמת תותח,כמה הוא שוקל בכלל?
אח שלי לא מתאמן בבית בקושי,ויש לי מוט 1.20 עם פלטות עד 30 קילו כולל המוט,חחחח,אבל הוא באמת קטן,בן 12.

 

[Daniel2]

בן זונה איזה חזק אתה.
כבוד.

 

[prUser]

יפה מאד! קצת מבהיל לראות אותך מסובב את הגב בסוף עם 220 ק"ג עליו, ועוד עושה תנועה ככה, אבל עדיין, מרשים. לא משהו שיקרה אצלי בגלגול הזה...

 

[Vannostrun]

כל פעם שהמוט פוגע ברצפה בשילוב עם הצרחות זה פשוט אדיר, עושה חשק לדדליפט.
והאם כל פעם שאתה מנסה לשבור שיא הגב מתעגל מעט?, ככה זה אצלי ואני לא יודע אם להמשיך לנסות להתקדם בצורה יחסית אגרסיבית כמו עכשיו או לחכות שהטכניקה תהיה מושלמת לעבור למשקל הבא..
בכל מקרה כבוד..

 

[Seth Able]

שור!

 

[קפטן קקי]

יאללה חיטוב

 

[Sugarzaza]

עכשיו אתה כבר חזק כמו קורן הגיע הזמן להיות חטוב כמוהו

 

[Shadow Fighter]

עושה לי חשק לחזור להתאמן !!!! דאדליפט היה התרגיל האהוב עליי!!!

איזה עוצמה !!!! מרגישים את הכוח באוויר!

 

[Idan-]

כנראה שחומוס והסניקרס באמת אנבוליים .
כבוד.

 

[tal_s]

כמה אתה שוקל כבר?

 

[lidors]

פאק, בהתחלה קראתי את הכותרת ולא הייתי בטוח שאני קורא נכון.
אתה מפלצת, הלוואי עליי לצעוק ככה במכון זה היה מעלה את האימון דרגה נראה לי

 

[Yeti]

the force is strong with this one

סרטון מוטיבציה לכל דבר, כבוד!

 

[Big_gilad]

משקף מחורבן ומרושע אתה חזק כמו משאית!!!!!
חחחחחחחח איזה ריספקט...ואגב כולם סתכלו ת'חנון בפולי ברח מהצעקות חחחחחחחחחחחח אין אני מת כאן חחחחחחחחחחחחחחחחחח הוא אפילו השאיר עליו את החגורה העיקר לברוח חחחחחחחחחח

 

[moo]

חחחח גלעד כל תגובה שלך אתה הורג אותי מחדש
תודה

 

[RG2550]

חזק לאללה 🤪

שמע אחי זה בלתי נקלט, אתה מטורף, ללא ספק מטרה הדדליפט שלך, אני מקווה אי פעם להרים 220 לדדליפט.
אתה בהמה!!פשוט מטורף!

220 זה דבר יחסי..

 

[LiftHeavy]

חזק.
רואים שהכרס מגבילה אותך שאתה אוחז במוט:jester:

 

[vagabond]

חחחחחחחח הרגת אותי איך שצעקת למצלמה בסוף

מטורף