כאבים במרפק
- פותח/ת השרשור Yanivmad
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
1,074
- DiaMond gym נתניה
היי.
מרפק הינה מבנה מורכב. גם שרירי הכתף וגם שרירי זרוע והאמה נאחזים בה.
ישנו מגוון רב מאוד של פציעות הנפוצות במרפק ולכן חשוב לאבחן מה הגורם לבעיה.
נראה שניסית הכל חוץ מלטפל בבעיה, לצערי אין משחות ,כדורים או תוסף שפותר בעיות אורתופדיות.
אבל יכול להמליץ על איש מקצוע טוב שיכול לבדוק אותך ולעזור לך להתמודד עם הבעיה ולהמשיך להתאמן
מרפק הינה מבנה מורכב. גם שרירי הכתף וגם שרירי זרוע והאמה נאחזים בה.
ישנו מגוון רב מאוד של פציעות הנפוצות במרפק ולכן חשוב לאבחן מה הגורם לבעיה.
נראה שניסית הכל חוץ מלטפל בבעיה, לצערי אין משחות ,כדורים או תוסף שפותר בעיות אורתופדיות.
אבל יכול להמליץ על איש מקצוע טוב שיכול לבדוק אותך ולעזור לך להתמודד עם הבעיה ולהמשיך להתאמן
נק' מוניטין:
1,439
מתי - אחרי איזה תרגילים ספציפית?
שרשורים דומים
