thruster משתמש פעיל 421 83 נק' מוניטין: 110 0 421 83 15/6/17 פותח/ת השרשור #21 Naveh עדכן/ה את הלוג ״SS״: עדכון לוג: 15/06/17 15/6: סקאווט 70 קילו אוברהד פרס 32.5 קילו כשל 533 מתח משקל גוף החלטתי להקשיב לעצה פה ולנסות שוב אותו משקל..שוב נכשלתי, מה לעשות? לחצו כדי להרחיב... קרא את שאר עדכון הלוג...
Naveh עדכן/ה את הלוג ״SS״: עדכון לוג: 15/06/17 15/6: סקאווט 70 קילו אוברהד פרס 32.5 קילו כשל 533 מתח משקל גוף החלטתי להקשיב לעצה פה ולנסות שוב אותו משקל..שוב נכשלתי, מה לעשות? לחצו כדי להרחיב... קרא את שאר עדכון הלוג...
B BiraMaccabi משתמש מתחיל 209 68 נק' מוניטין: 69 0 209 68 15/6/17 #22 להקפיד עד האימון הבא על תזונה ושינה טובה ובאימון עצמו להקפיד על טכניקה נכונה, אם גם זה לא עובד אני חושב שאפשר לחשוב על ריסט
להקפיד עד האימון הבא על תזונה ושינה טובה ובאימון עצמו להקפיד על טכניקה נכונה, אם גם זה לא עובד אני חושב שאפשר לחשוב על ריסט
thruster משתמש פעיל 421 83 נק' מוניטין: 110 0 421 83 15/6/17 פותח/ת השרשור #23 נכתב ע"י BiraMaccabi: להקפיד עד האימון הבא על תזונה ושינה טובה ובאימון עצמו להקפיד על טכניקה נכונה, אם גם זה לא עובד אני חושב שאפשר לחשוב על ריסט לחצו כדי להרחיב... אתה אומר לנסות שוב? או להוריד
נכתב ע"י BiraMaccabi: להקפיד עד האימון הבא על תזונה ושינה טובה ובאימון עצמו להקפיד על טכניקה נכונה, אם גם זה לא עובד אני חושב שאפשר לחשוב על ריסט לחצו כדי להרחיב... אתה אומר לנסות שוב? או להוריד
thruster משתמש פעיל 421 83 נק' מוניטין: 110 0 421 83 17/6/17 פותח/ת השרשור #24 Naveh עדכן/ה את הלוג ״SS״: עדכון לוג: 17/06/17 17/6: סקאווט 72.5 בנץ' פרס 40 קילו FAIL 554 דדליפט 60 קילו לחצו כדי להרחיב... קרא את שאר עדכון הלוג...
Naveh עדכן/ה את הלוג ״SS״: עדכון לוג: 17/06/17 17/6: סקאווט 72.5 בנץ' פרס 40 קילו FAIL 554 דדליפט 60 קילו לחצו כדי להרחיב... קרא את שאר עדכון הלוג...
thruster משתמש פעיל 421 83 נק' מוניטין: 110 0 421 83 5/7/19 פותח/ת השרשור #25 פותח הלוג מחק את הלוג ממערכת הלוגים ונעל את הדיון.
