T theyrd משתמש מתחיל 11 0 נק' מוניטין: 0 0 11 0 11/6/17 #1 אני מתגייס ב26 ליולי למג"ב. אני שוקל בערך 65 ק"ג , הגובה שלי הוא 1.70 מטר. אני רוצה לציין גם שיש לי בצדדים שומן, בצד אחד יש לי יותר. המטרה העיקרית שלי היא להוריד את אותם שומנים בצדדים ואני אשמח לעזרה
אני מתגייס ב26 ליולי למג"ב. אני שוקל בערך 65 ק"ג , הגובה שלי הוא 1.70 מטר. אני רוצה לציין גם שיש לי בצדדים שומן, בצד אחד יש לי יותר. המטרה העיקרית שלי היא להוריד את אותם שומנים בצדדים ואני אשמח לעזרה
T theyrd משתמש מתחיל 11 0 נק' מוניטין: 0 0 11 0 11/6/17 פותח/ת השרשור #4 ולגבי להיות בכושר אתה יכול לעזור לי?
hanan משתמש על 8,276 5,170 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,984 0 8,276 5,170 11/6/17 #5 יש לך 6 שבועות עד הגיוס, תעשה חיים. השינוי ב 6 שבועות לא משמעותי גם ככה.
T theyrd משתמש מתחיל 11 0 נק' מוניטין: 0 0 11 0 11/6/17 פותח/ת השרשור #6 נכתב ע"י hanan: יש לך 6 שבועות עד הגיוס, תעשה חיים. השינוי ב 6 שבועות לא משמעותי גם ככה. לחצו כדי להרחיב... אז פשוט לא לעשות כלום? נגיד שכיבות סמיכה,כפיפות בטן לא לעשות?
נכתב ע"י hanan: יש לך 6 שבועות עד הגיוס, תעשה חיים. השינוי ב 6 שבועות לא משמעותי גם ככה. לחצו כדי להרחיב... אז פשוט לא לעשות כלום? נגיד שכיבות סמיכה,כפיפות בטן לא לעשות?
