הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ כמה שאלות לגבי חיטוב עם תמונות

מר.חטוב

משתמש מתחיל
84
3
נק' מוניטין:
12
84
3
שלום, אשמח גם להערכת אחוז שומן וגם אשאל כמה שאלות ואני אשמח אם תתנו לי תשובות.
האם להמשיך עם חיטוב, עוד כמה להוריד? שוקל 85.9 - כמה להוריד כל שבוע ? כרגע אני מוריד 0.7-1 קילו
האם אפשר לצבור מסה משמעותית עם פלוס קטן של 300 ?
תודה רבה
 

קבצים מצורפים

  • 37401_20170614_105029.jpg
    37401_20170614_105029.jpg
    KB 18.7 · צפיות: 119
  • 37402_20170614_105032.jpg
    37402_20170614_105032.jpg
    KB 21.3 · צפיות: 116
  • 37403_20170614_105038.jpg
    37403_20170614_105038.jpg
    KB 17.2 · צפיות: 103
תמשיך ככה בינתיים אין צורך להתחיל מסה באחוז שומן כזה
 
אתה נראה 16-18 כזה... הייתי מחטב עוד קצת
 
Back
למעלה תחתית