תמונה אחוז שומן

[12cohenGilad]

גובה 1.65 משקל 60.5
כמה אחוז שומן בערך? כדאי לחטב טיפה או להוריד קצת בנוזלים? וגם זה גינו בפטמה? כי זה דיי קשה כזה זה לא מרגיש בידיוק כמו שומן
Screenshot

 

[Dontgiveup]

גובה 1.65 משקל 60.5
כמה אחוז שומן בערך? כדאי לחטב טיפה או להוריד קצת בנוזלים? וגם זה גינו בפטמה? כי זה דיי קשה כזה זה לא מרגיש בידיוק כמו שומן
Screenshot

לדעתי תמשיך מסה אין לך כמעט שומן אתה 9% אפילו 8% אחוז שומן תגיע ל 70 ככה ואז אולי שווה לחטב קצת

 

[12cohenGilad]

לדעתי תמשיך מסה אין לך כמעט שומן אתה 9% אפילו 8% אחוז שומן תגיע ל 70 ככה ואז אולי שווה לחטב קצת

איזה 9 ממש לא, אני חושב הגזמת, לדעתי 12 ככה לא??

 

[Dontgiveup]

לא חושב יכול להיות יותר קרוב ל 10% בגג אבל תחכה לעוד תגובות

 

[Ubalaish]

מעריך באזור ה 12 כמו שאמרת, לגבי הג'ינו הפטמה השמאלית נראצ יותר "נפוחה" ממליץ לך לבדוק את זה.
אני נמצא במצב דומה לשלך מבחינת אחוזי שומן ואני עושה מאסה,לכן גם ממליץ לך לעשות מאסה,
מכיוון שעכשיו אנחנו בקיץ אז אל "תתלכלך" יותר מדי כדי שתבצע אותה כמה שיותר איכותית ככה תרוויח קיץ חטוב ועוד כמה קג של שריר
בהצלחה

 

[12cohenGilad]

מעריך באזור ה 12 כמו שאמרת, לגבי הג'ינו הפטמה השמאלית נראצ יותר "נפוחה" ממליץ לך לבדוק את זה.
אני נמצא במצב דומה לשלך מבחינת אחוזי שומן ואני עושה מאסה,לכן גם ממליץ לך לעשות מאסה,
מכיוון שעכשיו אנחנו בקיץ אז אל "תתלכלך" יותר מדי כדי שתבצע אותה כמה שיותר איכותית ככה תרוויח קיץ חטוב ועוד כמה קג של שריר
בהצלחה

נראלי אמשיך בניטרלי עד לסיום הקיץ ואז אתחיל מסה טובה.
הגינו ממש מבאס, זה מוריד מכל האסתטיקה וגם לפי מה שהבנתי אי אפשר להיפתר ממנו ..
בכל מקרה תודה רבה! אשמח לעוד דעות על כמה נראלכם הא"ש שלי..
מישהו?

 

[דניאל פרו]

 

[דניאל פרו]

מסכים עם המשתמש הקודם..כל הפרמטרים מובילים אותח למסקנה שאתה סביבות ה 11-12 , יש פה גם אפליקציה חמודה שמוכיחה את המספר

 

[12cohenGilad]

מסכים עם המשתמש הקודם..כל הפרמטרים מובילים אותח למסקנה שאתה סביבות ה 11-12 , יש פה גם אפליקציה חמודה שמוכיחה את המספר

מוכיחה? מה זאת אומרת?ומה השם שלה?
תודה.

 

[דניאל פרו]

FitScanner

 

[amit13579]

FitScanner

יש לך מושג למה היא לא עובדת לי? זה רושם לי network problem ואין בעיה עם האינטרנט בוודאות....

 

[12cohenGilad]

יש לך מושג למה היא לא עובדת לי? זה רושם לי network problem ואין בעיה עם האינטרנט בוודאות....

גם לי זה היה, ואז הדלקתי וכיביתי את האינטרנט והאפליקציה וזה עבד.

 

[DAN11]

13~