סרטון סקוואט 270kg x 2, בנץ' 162.5X1.

[MasterSplitter]

סקוואט ודדליפט אחרונים לפני אליפות אוסטרליה
שניהם 270 לדאבל.

עדכון:
בנץ 162.5 לסינגל.

 

[yanivgoft]

לא..אבל רק עכשיו סיימתי את ההכשרה[נוב16] אז אולי כשנתפוס קווים אצליח לשלב

תן. בבהד 16 כשיהיו לך אימונים המכון סביר להחריד

 

[MasterSplitter]

אני אוהב את כולכם אבל בוא לא נגלוש למשהו אחר לגמרי.

מעדיף לא למחוק תגובות.

 

[moo]

יפה מאוד אופיר
אני עוקב אחרי ההתקמות שלך המון זמן
כל הכבוד והמון בהצלחה !