I Iu007i משתמש מתחיל 100 2 נק' מוניטין: 2 0 100 2 19/7/17 #1 האם צריך לכווץ את הבטן בדדליפט עם חגורה?
MasterSplitter משתמש משקיע 7,794 6,163 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 18,773 0 7,794 6,163 20/7/17 #2 לא בדיוק לכווץ, צריך להוציא חזק כמו ״כרס״. Upvote 0 Downvote