ייעוץ על מה לשים דגש ומה השוני בדיאטה אצל אנשים מבוגרים (60)

[מר.חטוב]

שלום, רציתי לשאול אם צריך להתנהג אחרת ולשים דגשים בזמן שאנשים מבוגרים יחסית בגיל של בערך 60 עושים חיטוב, והאם יש לפעול אחרת בין נשים לגברים? תודה

 

[kotzer]

לדעתי זה משהו שממש לא כדאי לגעת בו אם אתה לא איש מקצוע מעבר לדגשים כללים, כמו מספיק חלבון ושומן
אוכלוסיות מיוחדות תמיד תשאיר למקצוענים

 

[מר.חטוב]

לדעתי זה משהו שממש לא כדאי לגעת בו אם אתה לא איש מקצוע מעבר לדגשים כללים, כמו מספיק חלבון ושומן
אוכלוסיות מיוחדות תמיד תשאיר למקצוענים

נגיד אבל אם אני נותן לאימא שלי (כל הסיפור פה זה בשביל אימא שלי) תפריט שכל המוצרים הם טובים ובריאים, מתסף במולטי ויטמין, השאלה אם צריך משהו יותר? @Mike אשמח לתשובה אולי ממך גם

 

[kotzer]

נגיד אבל אם אני נותן לאימא שלי (כל הסיפור פה זה בשביל אימא שלי) תפריט שכל המוצרים הם טובים ובריאים, מתסף במולטי ויטמין, השאלה אם צריך משהו יותר? @Mike אשמח לתשובה אולי ממך גם

למיטב ידיעתי תפריט בסיסי אפשר, אם זה זה או להמשיך לאכול רע אז אפשר, אבל במידת האפשר עדיף ללכת לאיש מקצוע שמבין עניין