הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ קפאין

זאב אולן

משתמש פעיל
616
145
נק' מוניטין:
170
616
145
האם הקפאין משפיע לטובה או לרעה על איכות הביצועים באימוני כוח והאם יש השפעה של הקפאין על ההתאוששות של הגוף אחרי האימון?
 
הוא משפר את העירנות והריכוז, 2 מרכיבים חשובים מאוד באימוני כוח
 
Back
למעלה תחתית