התאמת נעלי ספורט

[Adi770]

היי חברים,

ידוע לי שיש לי קשת גבוה יחסית בכף הרגל והרבה זמן אני כבר סובל מכאבים באמצע כף הרגל במיוחד לאחר ריצה או הליכה ממושכת,
הרגשה ש"שורף" לי באמצע כף הרגל...

גיליתי את זה בעבר לאחר מסעות בצבא עד שקיבלתי מדרסים מותאמים,

היום אני מתאמן הרבה ואני מעוניין לקנות נעל שתתאים לי ותתמוך בצורה הטובה ביותר, הבנתי שיש נעליים עם תיקון למקרים כאלה.

אשמח לקבל המלצות על מקומות מקצועיים שיוכלו לעזור לי בבדיקת הרגל וגם התאמת נעל איכותית, אם יש באיזור אשדוד אז מצויין.

תודה.

 

[hanan]

לריצה או אימוני כוח?

 

[Adi770]

היי חנן,
אני עושה אימוני כוח באופן קבוע ובתקופה הזו אני משלב גם ריצות באימונים, או אירובי אחר.

אז גם וגם..

 

[BlackSwan]

אתה תצטרך נעל שונה לאימוני כוח ונעל שונה לריצות

 

[hanan]

לנעלי ריצה באזור אשדוד אני יכול להמליץ על החנות הזאת
נקודת זינוק >> החנות המקצועית לריצה, שחייה וטריאתלון

לגבי אימוני כוח בעיקר סקווט אין ממש מבחר דגמים, תצטרך למדוד ולראות מה נוח לך. נקודת התחלה טובה תהיה אולסטאר

 

[Adi770]

אחלה , תודה רבה

אשמח לשמוע על עוד המלצות על חנויות גם באזור המרכז , מעוניין לבדוק עוד דגמי נעליים.

 

[jman23]

יש סוג נעל ספציפית שמתאימה לאימוני כוח?

 

[Michael Pichenuk]

הנעל הכי טובה היא הנעל שהכי נוחה לך, לא הייתי ממליץ לך ללכת להוציא 600+ שקל על נעל מתקנת לפני שהלכת לעשות בדיקה ולא של מוכר בחנות אורתופדיה.לך לפיזיו להתייעץ לגבי השריפה והכאב, באמצע כף הרגל בהחלט יכול להיות עייפות ונעל לא מתאימה.
אני יכול להמליץ לך על מדרסים ועל נעליים אבל בשורה התחתונה ,בלי בדיקה אין המלצה טובה.
לגבי איפה לקנות , לך תמדוד ברשת גדולה ותזמין בחול , אני כל שנה מביא 6 זוגות מחול בחצי מחיר לפחות.

 

[Adi770]

אחלה , תודה רבה.

סביר להניח שאעשה מדרס כי לפי מה שהבנתי אין ממש נעליים מתקנות לקשת גבוהה אלא יותר לבעלי פלטפוס וקריסות.

אשמח לשמוע על מקום מומלץ למדרסי ספורט בסביבות אשדוד עד המרכז , במקרה ואתה מכיר.

 

[Michael Pichenuk]

יש בחור שאני עובד איתו כי חשוב לי להפנות אנשים למישהו מקצועי שנותן שירות טוב, עברתי כבר כמה .
קוראים לו מאיר, בעלים של סול מדיקס, 0503282828 דבר איתו , מוזמן להגיד לו שמיכאל הפיזיותרפיסט מאתלטיק קליניק הפנה אותך.

 

[Adi770]

תודה רבה מיכאל!
המשך יום מעולה.

 

[Adi770]

דרך אגב, מאיפה אתה מזמין את הנעליים?

 

[Michael Pichenuk]

Top Brand Running Shoes, Gear & Accessories | Road Runner Sports