מידע HMB כן או לא?

[chenzig]

היי,

בזמן האחרון ראיתי שיש מחקרים שטוענים שהוא דווקא כן יעיל.
אשמח לדעת מה דעתכם? ואולי קראתי דברים שסופסרו ע"י חברת תוספים כזאת או אחרת.

תודה,

 

[kotzer]

תוסף יקר עם מעט מאוד תועלת, עדיף שלא לקחת

 

[Grizzly Bear]

יש דברים הרבה יותר טובים לבזבז עליהם את הכסף: קריאטין, בטא אלנין, אומגה 3, מולטיויטמין.

 

[chenzig]

יש דברים הרבה יותר טובים לבזבז עליהם את הכסף: קריאטין, בטא אלנין, אומגה 3, מולטיויטמין.

כמה אמין labdoor? הם שלחו אתמול מייל תפוצה בנוגע לאיכות האומגה 3 שמוכרים והדיבור שם הוא שמרביתם לא ראויים למאכל.

 

[Daniel Barack]

יחס עלות/תועלת לא טוב
לא ממליץ לתסף בHMB