עשיתי בדיקות דם וראיתי שיש לי UREA גבוהות ובחיים לא היה לי
התסכלתי באינטרנט והבנתי שזה בגלל שאני בחיטוב והתחלתי לצרוך הרבה חלבון,אז עכשיו אני מפחד שזה דופק לי את הגוף מה לעשות?
יש לציין שאני לא צורך כזה הרבה חלבון אלא רק 1.5 כפול משקל הגוף שלי (חלבון מלא רק,אני כן צורך עוד איזה 20 גרם מפסטה וכאלה)
התסכלתי באינטרנט והבנתי שזה בגלל שאני בחיטוב והתחלתי לצרוך הרבה חלבון,אז עכשיו אני מפחד שזה דופק לי את הגוף מה לעשות?
יש לציין שאני לא צורך כזה הרבה חלבון אלא רק 1.5 כפול משקל הגוף שלי (חלבון מלא רק,אני כן צורך עוד איזה 20 גרם מפסטה וכאלה)