propecia משתמש מתחיל 55 15 נק' מוניטין: 24 0 55 15 14/12/17 #1 אני מתאמן ב-ss כבר חודש וחצי ודי מתקשה להגיע לכמות הקלורית היומית הדרושה. עכשיו במידה ואני מגיע לכמות החלבון שאני צריך ואפילו מעבר לזה אני יכול לסגור את היום עם 2-3 פיתות? תודה לעונים 😃
אני מתאמן ב-ss כבר חודש וחצי ודי מתקשה להגיע לכמות הקלורית היומית הדרושה. עכשיו במידה ואני מגיע לכמות החלבון שאני צריך ואפילו מעבר לזה אני יכול לסגור את היום עם 2-3 פיתות? תודה לעונים 😃
BlackSwan משתמש פעיל 782 382 נק' מוניטין: 795 0 782 382 14/12/17 #2 כמה קלוריות חסרות לך כדי להשלים את הסך היומי והאם בהכרח כל מה שיש לך להשלים אלו רק פחמימות? Upvote 0 Downvote
