תקשיבו אני כבר מתחיל להכנס לדכאון בגלל העניין הזה, לא היה לי אימון אחד נורמלי במשך שבועיים.
אני ישן טוב, אוכל טוב, ובזמן האחרון לא העמסתי על עצמי יותר מדי אבל אני עדיין מרגיש ממש חלש, אנמי כזה.
כשאני מגיע למכון אחרי סט-שניים (גם עם משקל יחסית די נמוך) אני מתחיל להרגיש לחצים בראש וסחרורות.
והדבר שהכי מפריע לי זה בריצות, אני אוהב לרוץ, עושה זאת כל יום והכאבים האלה פשוט לא מאפשרים לי.. אחרי דקה-שתיים ריצה אני מרגיש
שאין לי אוויר ואני עומד להתעלף.
הרופא שלח לעשות בדיקות דם, לב והכל תקין אז מה יכול להיות?
אני חושב שמדובר במיגרנות, יש עצות איך לטפל בעניין אני כבר מתחרפן מלנוח.. גם בעבודה לפעמים צריך להיות פיזי וזה תוקף אותי גם בעבודה.
בא לי לרוץץ בלי להרגיש שדופקים לי פטישים בראש
אני ישן טוב, אוכל טוב, ובזמן האחרון לא העמסתי על עצמי יותר מדי אבל אני עדיין מרגיש ממש חלש, אנמי כזה.
כשאני מגיע למכון אחרי סט-שניים (גם עם משקל יחסית די נמוך) אני מתחיל להרגיש לחצים בראש וסחרורות.
והדבר שהכי מפריע לי זה בריצות, אני אוהב לרוץ, עושה זאת כל יום והכאבים האלה פשוט לא מאפשרים לי.. אחרי דקה-שתיים ריצה אני מרגיש
שאין לי אוויר ואני עומד להתעלף.
הרופא שלח לעשות בדיקות דם, לב והכל תקין אז מה יכול להיות?
אני חושב שמדובר במיגרנות, יש עצות איך לטפל בעניין אני כבר מתחרפן מלנוח.. גם בעבודה לפעמים צריך להיות פיזי וזה תוקף אותי גם בעבודה.
בא לי לרוץץ בלי להרגיש שדופקים לי פטישים בראש
