נק' מוניטין:
20
ייעוץ בדיקת דם
- פותח/ת השרשור itaymadddd
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
20
- פותח/ת השרשור
- #3
גובה 175 סימתי חיטוב לא מזמן מישקל 80
וכן צמתי 12 שעות לפני הבדיקה
וכן צמתי 12 שעות לפני הבדיקה
נק' מוניטין:
99
אחוז שומן? בערך
אם הייתי אתה, הייתי יורד איזה 10 קילו ועושה עוד פעם בדיקה, אני מניח שהאחוז שומן שלך לא בדיוק נמוך.
נק' מוניטין:
20
- פותח/ת השרשור
- #5
סביבות 25 לבין 20 אחוז
נק' מוניטין:
99
אז בוא תן לי לרמוז לך משהו קטן זה בטח ובטח לא הקינוח שאכלת לפני יומיים, אתה באחוז שומן מעל הנורמה.
תרד ל15% שומן, אל תזלזל בבריאות שלך, הסוכר שלך אמור לרדת דרמטית ברגע שתגיע ל15% שומן, גם שתגיע ל20 הוא ירד כמובן
כל קילו יעזור, אבל עכשיו אפשר פחות או יותר לנחש למה הסוכר שלך כזה, לא משהו חד משמעי אבל זו כנראה הסיבה.
אני לא רופא, אבל אם הייתי אתה - הייתי יורד במשקל בדחיפות.
נק' מוניטין:
20
- פותח/ת השרשור
- #7
נראה לך שאני על אחוזי שומן גבוהים לא חושב
נק' מוניטין:
99
לא נראה לי בין 20 ל-25 למה חשבת ככה? בלי חולצה קשה לשפוט, ובכללי עדיין מציע לך לרדת איזה 5 קילו לפחות ולחזור על הבדיקות, אמרת שאתה שוקל 5 קילו מעל הגובה, חיטוב קצרצר.
מחק את התמונה.
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
20
- פותח/ת השרשור
- #9
עוד 5 קג אני ארד יותר מידי מניסיון וזה לא יפה לי
ויראה רזה מידי וארד הרבה בכח באימונים הספיק לי הייטוב הקצר הזה לא רוצה לעוף
ויראה רזה מידי וארד הרבה בכח באימונים הספיק לי הייטוב הקצר הזה לא רוצה לעוף
נק' מוניטין:
99
אתה 1.75 ושוקל 80, לא נראה לי שאם תתחטב ל75 אתה תהיה ''רזה מידי'' אבל החלטה שלך, הבריאות חשובה יותר
מעוד קצת שומן לול.
נק' מוניטין:
20
- פותח/ת השרשור
- #11
נק' מוניטין:
99
ה102 היה לפני ה96?
נק' מוניטין:
1,215
במקרה של תוצאה כזאת, צריך לעשות בדיקה חוזרת. או לפחות לבדוק לך אינסולין
נק' מוניטין:
11,357
תבדוק hA1c (המוגלובין מסוכרר) זה מדד רלוונטי יותר
