שבוע לפני ה4 פלטות. עשיתי גם ק"ג175 אבל לא האמנתי שהוא יעלה אז לא צילמתי. שבוע הבא מסיבת פלטות.
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
סרטון Deadlift 170kg
נק' מוניטין:
16,321
זה עם המוט נשים, נכון?
- פותח/ת השרשור
- #9
לא, את עיוורת, זה מקל מטאטא.
נק' מוניטין:
16,321
אני לא עיוורת, סתם כלבה 😃
נק' מוניטין:
59,934
האנדרול עושה את שלו
נק' מוניטין:
5,423
איזה מן PR זה? לא נראה שהתאמצת בכלל..
חזק ביותר!✌️
חזק ביותר!✌️
- פותח/ת השרשור
- #17
ב175 כבר היה לי ממש קשה, אני מקווה ש180 בראשון הבא ילך חלק
נק' מוניטין:
9,634
אם לא יראו לו תעצמות איך יהיה אפשר לקרוא לו שלד?
