S Sharel משתמש מתחיל 32 0 נק' מוניטין: 0 0 32 0 21/3/18 #1 לאחר שעשיתי תפריט תזונה של המשקל גוף שלי עם ערך קלורי שלילי כדי לחטב (מינוס 400 קלוריות) כל כמה זמן צריך לעשות תפריט חדש , כי הרי אני יורד במשקל... ??
לאחר שעשיתי תפריט תזונה של המשקל גוף שלי עם ערך קלורי שלילי כדי לחטב (מינוס 400 קלוריות) כל כמה זמן צריך לעשות תפריט חדש , כי הרי אני יורד במשקל... ??