קראתי שפעילות אירובית שורפת שומן על ידי חימצון חומצות שומן בתאי השומן וסילוקם למחזור הדם ביחד עם חומצת חלב.
(תקנו אותי אם אני טועה).
אז השאלה היא אם במידה ואני נמצא במאזן קלורי חיובי ואני אעלה במשקל, האם אוכל לשרוף שומן על ידי פעילות אירובית או במילים אחרות למזער עליה בשומן ולגרום לעלייה יותר נקיה במשקל?
ומה קורה בגוף במצב כזה מבחינה מטבולית?
(תקנו אותי אם אני טועה).
אז השאלה היא אם במידה ואני נמצא במאזן קלורי חיובי ואני אעלה במשקל, האם אוכל לשרוף שומן על ידי פעילות אירובית או במילים אחרות למזער עליה בשומן ולגרום לעלייה יותר נקיה במשקל?
ומה קורה בגוף במצב כזה מבחינה מטבולית?
