הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מידע חיטוב הגוף מושפע בעיקר מהתזונה

מצב
השרשור נעול

שיפור המידות

משתמש מתחיל
8
0
נק' מוניטין:
-3
8
0
למי שמעוניין בחיטוב גופו רצוי שישקיע בין 90% ל 100% בתזונה ורק כך יראה תוצאות, כמובן שחשוב לשלב אימונים, אך התזונה היא גורם מכריע
 
תודה רבה גבר!!!!!!!!!!!!חידשת לי הרבה עד עכשיו הייתי מתאמן רק עם המשקולות הוורודת של השתי קילו ולא הבנתי למה אני לא גודל:s13:📢😵‍💫🥊😵‍💫🥊😛
 
התפריט?!?!?
דיי
באמת?
עד עכשיו התפללתי שאני ארזה ולא הבנתי למה אני לא מרזה
תודה 😣😣😵
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
בתפריט לחיטוב הגוף המטרה לא חייבת להיות הרזיה ניתן לעלות במשקל אך עדיין להישאר באחוזי שומן נמוכים. לפי הנתונים שלך אני לא חושב שאתה צריך להרזות.
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית