הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אם הפסדתי אימונים?

  • פותח/ת השרשור mrko
  • פורסם בתאריך

mrko

משתמש מתחיל
119
0
נק' מוניטין:
0
119
0
אני מתאמן בימים שלישי, חמישי ושבת SS.
ביום שלישי וחמישי הפסדתי את שני אימונים.
היום עשיתי אימון B(בד"כ אני לא עושה בשישי אבל בגלל שהפסדתי עשיתי היום),
אז אם השלמתי אימון אחד צריך להשלים גם את השני?ולהתאמן גם בימים, ראשון,שלישי,חמישי ושבת?
אם לא הבנתם אני אסביר שוב.
 
אני מתאמן בימים שלישי, חמישי ושבת SS.
ביום שלישי וחמישי הפסדתי את שני אימונים.
היום עשיתי אימון B(בד"כ אני לא עושה בשישי אבל בגלל שהפסדתי עשיתי היום),
אז אם השלמתי אימון אחד צריך להשלים גם את השני?ולהתאמן גם בימים, ראשון,שלישי,חמישי ושבת?
אם לא הבנתם אני אסביר שוב.
בואנה זה ממש נראה כאילו אתה טרול, אם פספסת אז פספסת, תמשיך להתאמן בימים הרגילים שלך, אם האימון האחרון שעשית היה A אז תעשה B וההיפך, מה כ"כ קשה להבין?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
אבל לא הבנתי מה אמרו לי עד הסוף :😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃(
בקיצור להשלים את האימונים או להישאר במתכונת רגילה?
 
את זה הבנתי כבר...
אבל אם הפסדתי שני אימונים להשלים אותם או שאין צורך?


אתה שואל אם לעבוד במשקלים שהיו אמורים להיות לך באימונים שהפסדתה או לדלג ולהתקדם למשקלים שאמורים להיות אם כן הייתה מתאמן?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית