T tiko110 משתמש מתחיל 75 3 נק' מוניטין: 3 0 75 3 21/6/18 #1 בעקבות חוסר העיקביות ומידע הסותר על כמות החלבון שהגוף יכול לספוג בפעם אחת. האם אפשר לקבל תשובה חד משמעית מאנשי התזונה \ המנהלים אם סקופ מכיל 25 גרם חלבון - יש טעם לקחת 2 במכה ( 50 גרם) או שזה בכלל לא אפקטיבי ועדיף לקחת 25 גרם פעמיים ביום. תודה
בעקבות חוסר העיקביות ומידע הסותר על כמות החלבון שהגוף יכול לספוג בפעם אחת. האם אפשר לקבל תשובה חד משמעית מאנשי התזונה \ המנהלים אם סקופ מכיל 25 גרם חלבון - יש טעם לקחת 2 במכה ( 50 גרם) או שזה בכלל לא אפקטיבי ועדיף לקחת 25 גרם פעמיים ביום. תודה
S slapman83 משתמש מתחיל 9 0 נק' מוניטין: 0 0 9 0 21/6/18 #2 נענה - אבקת חלבון האם יש כמות מוגזמת Upvote 0 Downvote
