נק' מוניטין:
42
מה דעתכם על התוכנית upper/lower הזאת? המלצות לשינוי/תיקון או שלא כדאי בכלל? אשמח להסבר.
Power Hypertrophy Upper Lower (P.H.U.L.) Workout
תודה!
Power Hypertrophy Upper Lower (P.H.U.L.) Workout
תודה!
