נק' מוניטין:
9
- 213
- 14
מה קורה? בעיקרון אני בצבא אז יוצא לי שתי אימוני כוח כבדים בשבוע של דדליפט וסקוואט ואני לא מתאמן מתקדם מידי( משקל 70 הדדליפט שלי 140 וסקוואט 100) לכן אני לא חשוב שאני צריך חגורה ברמה גבוהה מידי אז חשבתי על הrdx למיניהם מה אתם חושבים?
בנוגע לנעליים עד עכשיו הייתי מתאמן עם הסטן סמית והיה לי סבבה , שוב אני אומר אני בצבא אז בבסיס בדרכ אין לי אפשרות לאימונים כבדים של דדליפט וסקוואטים וכו אז השימוש בעיקר לשתי אימונים בשבוע
מה המלצתכם?
בנוגע לנעליים עד עכשיו הייתי מתאמן עם הסטן סמית והיה לי סבבה , שוב אני אומר אני בצבא אז בבסיס בדרכ אין לי אפשרות לאימונים כבדים של דדליפט וסקוואטים וכו אז השימוש בעיקר לשתי אימונים בשבוע
מה המלצתכם?