נק' מוניטין:
1
- 18
- 1
אני בן 16 ואני מבצע אימונים של כוח, ואני תמיד מתעייף לא משנה מה אני אוכל לפני. כמובן שאני אוכל נכון, אפילו שותה קפה שחור לפני ואני לא מרגיש הבדל. האם פריוורקאאוט יעזור? ובכלל מותר בגיל הזה?