שלום לכולם,
בחודש האחרון הייתי בהפסקה מחיטוב על נייטרלי, ותכננתי לחזור לחיטוב בשבוע הבא. בעקבות סיבה לא צפויה מסויימת יימנע ממני להתאמן בשבועיים הקרובים. האם אפשר לחזור בחיטוב בכל זאת או שיש סיכוי שאאבד ככה מסת שריר? או שאפשר לחזור ומספיק שאשמור על חלבון גבוה...
תודה מראש לכל העונים.
בחודש האחרון הייתי בהפסקה מחיטוב על נייטרלי, ותכננתי לחזור לחיטוב בשבוע הבא. בעקבות סיבה לא צפויה מסויימת יימנע ממני להתאמן בשבועיים הקרובים. האם אפשר לחזור בחיטוב בכל זאת או שיש סיכוי שאאבד ככה מסת שריר? או שאפשר לחזור ומספיק שאשמור על חלבון גבוה...
תודה מראש לכל העונים.
