82 לפני מסה 82 אחרי חיטוב

[Eliad assulin]

אהלן חברים שמי אליעד ואני מתאמן כבר 13 חודשים.
התחלתי בספטמבר 2017 הייתי 24 אחוזי שומן ושקלתי 92 קג (בלי שום רקע בספורט ומצב גופני נוראי) לאחר חיטוב רצחני ירדתי ל10 אחוז שומן ושקלתי 82.
באיזור ינואר 18 התחלתי מסה נקייה שמיציתי די מהר ועברתי לSS ועליתי ל90 ק"ג מ83 בערך.(בשלושה חודשים והתחזקתי במשקלים המורכבים בצורה פסיכית)
כיום שאני כבר אחרי חודשיים חיטוב בערך (היה לי גם חום איזה ארבעה ימים לא אכלתי כמעט כלום) איכשהו חזרתי לשקול 82 שוב.
אני רק מציין שהמשקל תקין אני נשקל כל יום ומחלק ב8 כדי לדעת בוודאות כמה אני שוקל.
עכשיו אני רואה שיפור משמעותי בגוף שלי מחיטוב הקודם אני ספק שהוספתי שריר היידים יותר גדולות הריבועים בבטן יותר בולטות(בחיטוב הראשון זה היה יותר פסים מאשר ריבועים) החזה והרגליים וגם משקלי העבודה בתרגילים המורכבים יותר גבוהים.
לכן השאלה שלי היא האם זה יכול להיות שאני אהיה אחרי חיטוב אותו משקל שהיתי בו לפני שהייתי במסה רק שהפעם יש לי יותר שריר?

 

[Bamba]

הכל הגיוני בגדול, חוץ מיזה שאני לא מבין איך 10% שומן על משקל 82 אתה אמור להיאות חייה רעה במשקל 82 עם 10 א.ש.. אבל נגיד.
וכן הגיוני אחרי מסה לעשות חיטוב לחזור למשקל שהיית קודם ושתיהיה רזה יותר (פחות שומן) ויותר שריר שנשמר לך מהמסה.

 

[MasterSplitter]

לא יודע איך מדדת אחוז שומן, רוב השיטות מאוד לא מדוייקות.

כן, זה מאוד הגיוני שעכשיו ב82 קילו יש לך יותר שריר ופחות שומן (מה שאומר שאתה על אחוז שומן יותר נמוך ממקודם).