קאמלרגיל משתמש מתחיל 225 23 נק' מוניטין: -180 0 225 23 7/1/19 #1 אני עושה מלטרי פרס ואני צריך תרגיל אחד לכתף אחורית והשכמות ואחת לקידמית
Chiron משתמש קבוע 1,328 658 נק' מוניטין: 897 0 1,328 658 7/1/19 #2 Reverse Fly/ facepulls Lateral raises Upvote 0 Downvote
